Dr. Zio - Yoga Öğretmeni tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Gençler Yoga Kulübü - Evde Egzersiz
Gençler Yoga Kulübü - Evde Egzersiz uygulaması, gençlerin vücutlarını sağlıklı ve güçlü tutmak için tam bir egzersiz seti sunar. Uygulama, farklı yoga pozları, esneme egzersizleri, güçlendirme egzersizleri ve daha fazlasıyla tam bir antrenman rutini sunar. Egzersizler çok kolay yapılabilir ve evde yapılabilir. Obezite, yüksek tansiyon ve kalp hastalığı gibi sağlık sorunlarıyla ilgili yardımcı olacak şekilde tasarlanmıştır.
Yoga egzersizleri yapmak çok önemlidir çünkü sadece rahatlamanıza ve sakinleşmenize yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda zihinsel ve fiziksel sağlığınızı da iyileştirebilir.
Uygulamadaki egzersizler güvenlidir ve gençler tarafından yapılabilir. Çok kolay yapılabilir ve evde yapılabilir. Farklı yoga pozları, esneme egzersizleri, güçlendirme egzersizleri ve daha fazlasıyla gençler için tam bir antrenman rutini olarak tasarlanmıştır.
Kullanımı çok kolaydır ve akıllı telefonlar ve tabletler de dahil olmak üzere herhangi bir cihaza indirilebilir.
Kişiselleştirilmiş bir diyet planı ve günlük antrenman ilerlemesiyle bir terapi programı içerir.
